こんにちは！
コーチの笠井です。

最近は寒くなってきましたね。
私自身、慢性的な怪我が多いのでこの寒さは堪えます。

実は私は左足が、内側側副靭帯損傷　半月板損傷
右足のハムストリングスが肉離れに近い状態
他にも腰痛や手首の痛みなど怪我のデパート状態です。

そんな中でも元気にレッスン出来ているのは、行きつけの治療院があるからです。
皆様の中には怪我が多い方もいらっしゃると思います。
そんな時は信頼できる治療院があると安心です。
是非見つけてみてください！

よくわからなければ私に聞いていただいても大丈夫です。
皆様、元気にテニスを楽しみましょう！！

以上、笠井でした。