こんにちは！コーチの砂田です！

ついに私も花粉症になってしまいました！！
目がかゆくて、鼻水も出てしまったりと大変ですよね！

調べてみたら腸内環境が大切みたいですね！
今はコロナもあるので、もちろんテニスなども運動も大切ですし、繊維質の多いものを食べるといいみたいですね！
ぜひ健康な状態でテニスを全力で楽しみましょう！！

私たちも元気な笑顔でお待ちしています！